Вся правда о холестерине

Подпишись на Мамину школу:
Мы Вконтакте https://vk.com/maminashkolatsv
Мы в Одноклассниках http://www.odnoklassniki.ru/tvdetki
Мы в Instagram https://www.instagram.com/maminashkola

#игрыдлядетей #игрыдлямальчиков
#игрыдлядевочек #всеигры

Вы узнаете про снижение холестерина без лекарств и чем снизить холестерин в домашних условиях. Чай от холестерина поможет вам в этом.
0:00 Польза мандарина
1:01 Преимущества мандаринового пилинга
1:42 Как приготовить чай с кожурой мандарина
Кожура мандарина – является хорошим пищеварительным, слабительным и мочегонным средством. Имеет важные лечебные свойства: снижение холестерина и гликемии, то есть сахара в крови. Вы знали об этом?
Мандарины — независимо от сорта, все обладают одинаковыми свойствами, такими как высокое содержание аскорбиновой кислоты. Содержат витамин С и мощный природный антиоксидант. Они также являются источником клетчатки и калия. Регулярное употребление мандаринов приносит много пользы для здоровья и даже предотвращает болезни.
Чай с кожурой мандарина имеет невероятные преимущества, в том числе снижение уровня холестерина.
Итак, в следующий раз, когда вы купите мандарины, было бы неплохо обратить больше внимания на кожуру, которая обычно попадает в мусорное ведро! Кожура мандарина богата витаминами A, B1, B2, ниацином, витамином C, кальцием и фосфором. Она также содержит высокий уровень антиоксидантов, которые помогают организму бороться с болезнями.
В традиционной китайской медицине считается, что кожура мандарина помогает пищеварению и успокаивает желудок. Уравновешивает уровень сахара в крови, разрушает и обезвреживает различные токсические вещества в печени и снимает стресс. Благодаря этому древнему лекарству, поддерживается температура тела в сезон гриппа.
Чтобы приготовить чай из кожуры мандарина, вам необходимо:
— мандарины очистить и выложить кожуру на противень;
— оставьте на несколько дней под солнцем;
— положите сушеные кожуры в пакет, и храните в холодильнике до трех месяцев.
Чтобы заварить чай, добавьте обезвоженные корки в кипящую воду и дайте настояться 3 минуты. Затем процедите и пейте без подслащивания.
Чай из кожуры мандарина не только снижает уровень холестерина, но и помогает бороться с бессонницей. Попробуйте и поделитесь с нами своим впечатлением.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Видео носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Если информация была полезна для вас, прошу поставить лайк, и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые выпуски!
#здоровье #проздоровье #холестерин